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ウコンはニキビにも良い!?その理由とは?

二日酔いに良いと言われているウコン。

 

 

二日酔いに効く!
健康に良い!

 

 

それぐらいだと思っている方も多いですが、実はそれだけではありません。

 

 

ウコンはニキビにも良いって本当?

 

 

そもそもニキビができる原因は体の中に毒素がたまって起こるんです。お酒やタバコ、ジャンクフードなどの食品添加物などを多くとりすぎると毒素を溜まりやすくしてしまいます。

 

 

そうなると体内は毒素だらけになります。

 

 

消化の悪い毒素が、体の中に増えてくると肝臓に負担がかかってしまいます。更に便秘勝ちの人は、消化器官が弱っているのに、胆管から毒素が吸収されるので、更に解毒機能が悪くなります。

 

 

その毒素が体内で解毒されないと、皮膚から排出しようとします。その状態がニキビというわけなんです。

 

 

もちろん肌を清潔にしていないと毛穴が詰まってニキビになりやすいですが体内に毒素がたまっている状態で毒素が皮膚から排出しようとニキビになってしまう場合もあるんです。

 

 

体内をきれいにするとニキビになりにくくなる!

 

 

なぜウコンがニキビに良いと言われているかと言うと、ウコンに含まれているクルクミンが肝臓機能を改善してくれ、胆汁の分泌を
良くし、解毒作用があります。更に老化防止や殺菌作用もあり、胃炎になりにくくしてくれるのです。

 

 

ウコンが体内の毒素を改善し、更に毒素がたまりにくくしてくれるんですね。そのため疲れにくく体が元気になるといわれています。体にはもちろんニキビ予防にまで効果があるなんてウコンはやっぱりスゴイです!

 

 

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肝臓の健康にセラクルミン