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オルニチンの効能 口コミ

オルニチンの効能と口コミ|DHCはどうなの?

 

 

 

オルニチンは、二日酔いの症状を軽減することで有名になりました。

 

オルニチンはアミノ酸の一種ですが、他のアミノ酸と違い、体内の細胞や血液中に蓄えられています。
肝臓に運ばれると「オルニチン回路」の代謝によって、タンパク質を分解する過程で生じる有害な
アンモニアがアルギニンとなり、それ酵素アルギナーゼによって無毒な尿素とオルニチンに分解します。
分解されたオルニチンは再びオルニチン回路に戻って作用するという巧な働きになっています。

 

オルニチンが肝臓の働きを手助けすることによって二日酔いの症状の軽減のほか、疲労の回復にも役立ち、
朝の目覚めがよくなることも期待されます。ただ、オルニチンを摂取してもすぐに効果が表れることはなく、
継続的に摂取することが望ましいです。

 

そこでオルニチンのサプリメントで、口コミで人気の商品をご紹介します。

 

<DHC/オルニチン>

 

1日5粒当たりオルニチンが1,280mgと高い配合率ながら、1袋約1ヶ月分が1,131円とお手軽に利用出来る
サプリメントとして人気です。

 

また、アルギニンやリジンも配合されていますが、アルギニンは成長ホルモンの分泌を促す働き、
リジンは必須アミノ酸として筋肉のもとを作るため、両者が配合されることで基礎代謝が高まり、
ダイエットにもいいと評判です。

 

(口コミ)
“めったにニキビが出来なかった私ですが、右の頬に何故か出来てしまうニキビがありました。
おそらく仕事のストレスや疲れだと思うのですが私は腎臓が弱くて浮腫みが酷く、朝ふくらはぎが痛いことがよくありました。
オルニチンが良いと聞いてこちらを摂取するようになったらたちまちむくみもとれ、ニキビが出来なくなりました。
心なしか疲れが取れるような気もします。”

 

“疲労感が翌日に出そうな夜、就寝前に2粒くらい飲むと軽減してる気がします。
貝類が苦手なのでサプリで摂取。お手ごろ価格で沢山入っていて、一日4粒までで、体調に合わせて量を調節できるから
気に入ってます。
デスクワークで体を特に動かしてないときも、摂取するのとしないのとでは疲れ方が違う気がするので良く飲んでます。”

 

“DHC遺伝子検査キットで、リンゴ型と判明した後に、飲み始めました。
遺伝子ダイエットの結果、私はダイエットサプリを飲む必要がありませんでしたが、たんぱく質を形成しづらい体質なので、
オルニチンを飲むことにしました。DHCの遺伝子検査専用の相談窓口で、おすすめいただいたサプリメントです。
1日5粒が目安。通常価格 \1,048(税抜)とリーズナブルですので、続けやすいと思います。
オルニチンは体内にある成分ですので、過剰摂取をしなければ、重篤な副作用などは報告されていないようですが、
妊娠中の方、治療中の方などは事前にお医者様にご相談くださいませ。
(※オルニチンとは、体内に存在するアミノ酸の一種です。)
こちらのサプリ、私は筋力維持とアップのためにいただいています。
そのほかにも、成長ホルモンの分泌やお肌の新陳代謝を促進してくれる役目もありますので、体質改善、ボディメイクにも
期待をしたいところです。
肝臓の解毒作用に効果的ですので、美容・健康の両方にアプローチをしてくれます。ハードカプセルタイプ。
ダイエットに効果的な飲み方であれば、運動後やお休み前の摂取がおすすめです。この夏から、食事制限はしていないものの、
セルライトに効果的なボディクリームや食事の順番を意識して変えていることで、体重や体脂肪にも変化が見られています。”

 

 

<自然食研/しじみ習慣>

 

400万個販売された自然食研の「しじみ習慣」。

 

台湾産の黄金しじみは人工的なエサを一切与えられず、自然環境がよく、安全な水質のもとで育てられています。
2週間に1回の水質検査を行うなど安全性に配慮された製品です。

 

育成地のそばに加工場があり、水揚げされてすぐに煮出して濃縮なエキスにします。水分を飛ばして、
栄養成分を粉末にしており、飲みやすいように植物性オイルを加えることでカプセルにしています。

 

(口コミ)

 

“もともと肝臓が弱く、原因不明の肝機能悪化に悩まされた時期もあります;(今は改善しています)
体力もないので疲れやすい、連勤が続くと顔色が悪くなってきて周りに心配されます。
しじみ習慣を購入するきっかけは、ちょうどしじみの味噌汁を飲んだ翌日から肌のつやが普段と全然違ったからです。
しじみってすごい!と驚きました・・・
しじみ習慣は無料で10日分のサンプルをもらえるので、それを試してから購入。
少しお値段が高いですが、毎日飲むのではなく、疲れたときなどに飲むようにしています。
他にもしじみの味噌汁やレバーなど肝臓にいいものも食べるようにしているので、しじみ習慣の数はそれに合わせて
調整してます。
★良いと思った点
・肌のつやが良くなる 顔色が良くなる!(職場の同期に最近調子がよさそうだねって言われました♪)
・値段は少し高いけど、それなりに安心感がある
・噛むと本当にしじみの味がする!
・二日酔いしない(もともとあまり二日酔いしないのでこれのおかげかわかりませんが;)
とにかくお肌と健康のために続けてみようと思います!”

 

“しじみの栄養をギュッと凝縮したサプリメントです。
1粒が少し大きめなので、喉が細い人や食道が細い人はちょっと飲みづらいかもしれません。
ですが、匂いとかはないので飲んだ後に気になりませんよ。
1度に2粒飲用するのですが、この2粒でしじみ汁1杯分に相当するのだそうです。
私は朝低血圧でなかなか起きられないので、夜2粒を飲んでみたんですけど、飲み始めて3日目ぐらいから朝に目が覚めると
すっと起きられるようになりました。
サプリメントとしては、効果が表れるのが早めのものかなと思います。
しじみは、お酒を飲む人にはしじみに含まれるオルニチン・アラニン・グルタミン・タウリンといったアミノ酸成分が
良いとされてますし、女性には不足しがちなカルシウム・鉄分・亜鉛・銅・ビタミンE・カロチンなども含まれているので
積極的に摂取したいですね。
定期購入すると若干お安くなるようですが、ちょっとお値段が高めのサプリメントです。
なかなか良く出来たサプリですが、出来たらもう少しコスパが良かったら嬉しい商品ですね。”

 

(まとめ)
オルニチンが注目されていますが、二日酔い対策ばかりでなく、成長ホルモンの分泌からダイエット効果も期待されています。
DHCのオルニチンと自然食品のしじみ習慣は口コミで人気がありますので、一度試してみてはいかがでしょうか。

 

 

 

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